“চলমান হাম মহামারী—এখনই সর্বোচ্চ সতর্কতার সময়”

হাম একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত রোগ, যা হাঁচি-কাশির মাধ্যমে খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। শিশুদের পাশাপাশি বড়রাও ঝুঁকিতে থাকতে পারেন, বিশেষ করে যারা টিকা নেননি বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম।

লক্ষণ:
জ্বর, কাশি, চোখ লাল হওয়া, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং পরে শরীরে লাল ফুসকুড়ি দেখা দেওয়া।

করণীয়:
✔️ শিশুদের সময়মতো এমআর (Measles-Rubella) টিকা নিশ্চিত করুন
✔️ আক্রান্ত ব্যক্তিকে আলাদা রাখুন
✔️ হাঁচি-কাশির সময় মুখ ঢাকুন ও নিয়মিত হাত ধুয়ে ফেলুন
✔️ পুষ্টিকর খাবার ও পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি গ্রহণ করুন

নিজে সচেতন হোন, পরিবার ও আশপাশের সবাইকে সুরক্ষিত রাখুন।